第252章 归云星,灭星!(2 / 2)

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可以说是相当刻苦。

“苍渺,你不用这样高强度训练。”林阳却是皱眉开口,“我之前说过了,要注意劳逸结合,你每天完成训练计划就行了,其他时间要保证足够的休息,才能让身体机能在训练过后能有所恢复!”

苍渺的训练计划是系统制定的,已经是根据他目前的身体状况做出的最优的训练计划了。

而苍渺现在的训练强度超出计划好几倍,这并不是一件好事。

“指挥官先生,我想更努力一点。”苍渺有些不好意思的说道。

林阳看着他,认真道:“我明白伱想早日成长变强的心情,你刻苦努力训练的想法也值得肯定,但是你的训练计划是经过严格制定的!”

“如果你继续保持这样高强度的连续训练,虽然在短时间内你感觉自己有所提升,但数月之后身体就会承受不住,到时候就得静养来调理身体,属于得不偿失。”

苍渺一怔,跟着就想说他自己可以承受得住。

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